porady KULTURYSTYKA

56 Porady
Pages
KULTURYSTYKA
conseils-sculpt-astuce-du-muscle-avant-lete

Aby wyrzeźbić pięknie mięśnie na nadchodzące lato, konieczne jest połączenie trzech ważnych czynników...Dowiedz się jakich.

(5)
KULTURYSTYKA
conseils-cross-produit-mesurez-force-strap-training

Jeśli chcesz trenować w domu, poszukujesz prostego w użytkowaniu i niezwykle wydajnego przyrządu do treningu siłowego, wybierz: Domyos Strap Training.

(6)
KULTURYSTYKA

Jak szybko wzmocnić mięśnie brzucha? Realizując ten miesięczny program treningowy złożony z 6 ćwiczeń. Teraz wszystko zależy od Ciebie!

(3)
KULTURYSTYKA
conseils-musculation-corps-sante-comment-fonctionne-le-muscle

Zabierasz się za rzeźbę, nie wiedząc tak naprawdę, jak działają i jak rozwijają się Twoje mięśnie? W tym artykule znajdziesz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania dotyczące treningu siłowego.

(4)
KULTURYSTYKA
conseils-musculation-cross-training-programme-1-mois-vignette

Czy przetestowałeś już metodę treningu crossowego w celu poprawienia swojej formy oraz sprawności fizycznej? Oto kompletny program dla początkujących przygotowany przez Jimmy'ego, naszego trenera.

(14)
GORA STRONY